회사나 집에 머물다보면 ???  이럴때 신체 밸런스를 위해 건강에 좋은 상추를 드셔보는게 어떨까요?  상추 같은 경우 빈혈 예방과 숙취 해소, 다이어트 등의 ??? 은 이러한 상추 효능에 대해 알아보겠습니다. 
상추란 초롱꽃목 국화과 왕고들빼기속에 속하는 한해살이 채소 식물입니다.  유럽과 서아시아가 원산지로 오늘날 재배하는 상추는 ??? 으로 여겨지며 식물학적으로는 4가지의 변종이 있습니다.  상추 종류도 여러가지데 잎의 색과 모양, ??? 결구상추, 버터 헤드 상추, 잎 상추, 로메인, 줄기 상추, 라틴상추 등으로 분류됍니다. 
상추 같은 경우 주로 육류와 곁들여 먹는 쌈채소로 사용되며 특히나 돼지고기와 섭취할 시 콜레스테롤 축적을 억제해서 동맥경화를 예방할 수 있습니다.  중국에서는 볶아서 사용하기도 하며 일본에서는 살짝 데친 후 양념하여 ??? 니다.…